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ジャカルタ駐在って不安…買い物はどこでする？ 水道の水は大丈夫？ 渋滞はどれくらいひどい？
初めての海外生活、特にジャカルタのような発展途上の大都市では、生活環境や移動手段、医療事情など、実際に住んでみないとわからないことが多いですよね。
「現地のスーパーで何が買える？」「子どもの病院は安心？」「タクシー乗れる？」といった疑問は、誰もが一度は抱えるはず。
そこで今回、X（旧Twitter）でジャカルタ駐在に関する質問を募集して、実際に多く寄せられた疑問をQ&A形式でまとめました。
この記事では、買い物・医療・交通・習い事・駐在生活の楽しみ方など、リアルな疑問にばんばん回答しています！ これを読めば、駐在生活のイメージがつかみやすくなること間違いなし。
不安を減らして、ジャカルタ生活をスムーズにスタートさせましょう！
目次から気になる質問に直接ジャンプしてね！
ジャカルタの生活全般についてのQ＆A
ジャカルタでの生活は「意外と都会！」という声が多いですが、日本とは異なる環境に最初は戸惑うことも。
食料品や日用品はどこで買えるのか、水や空気の質は大丈夫なのか。初めての海外生活でもスムーズに馴染めるように、ジャカルタの生活に関する疑問をまとめました！
Q. ジャカルタ駐在の生活は快適？ 不便なことが多い？
A. 意外と都会！ 思ったより快適に暮らせます。
ジャカルタは東南アジアの中でも発展している都市の一つ。高級ショッピングモールやレストラン、カフェが充実しています。
モールには日本食レストランやユニクロ・ニトリなどの日本ブランドもあり、「あれ？日本と変わらないかも？」と感じることも。
一方で、交通渋滞や道路事情の悪さなど、日本と比べると不便に感じる点もあります。
でも、配車アプリ（GojekやGrab）を使えば移動はスムーズですし、日用品や食料品もオンラインデリバリーで簡単に手に入ります。
「新興国＝不便」と思われがちですが、実際に暮らしてみると都会的な便利さと異国情緒が共存する街です。
最初は不安でも、慣れると意外と快適だよ！
Q. インドネシア語が話せなくても大丈夫？ 言葉の壁はどのくらいある？
A. 生きてはいけるけど、少しわかるともっと楽しい！
ジャカルタでは、モールやレストラン、アパートメントのフロントでは英語が通じることが多いため、インドネシア語が話せなくても最低限の生活は可能です。
また、配車アプリや買い物アプリを使えば、言葉を話さなくてもスムーズに移動や注文ができます。翻訳アプリやAIの進化もあり、簡単な会話なら何とかなる場面が多いです。
でも、少しでもインドネシア語がわかると、暮らしがもっと楽しくなります！
メイドさんやドライバーさんとの会話がスムーズになったり、ローカルのお店での買い物がしやすくなったりと、ちょっとした会話ができるだけでグッと快適に。
基礎だけでも知っていると違うので、現地に来てから無理のない範囲で習うのがおすすめ。インドネシア語の基礎を勉強したあとで、英語にシフトする人もいますよ。
必要なフレーズ・単語は生活しながら覚えていけばOK！
Q. ジャカルタでは食料品や日用品はどこで買うのが便利？
A. 日系スーパー・ローカルスーパー・生鮮食品配送サービスを使い分けるのがコツ！
- 日系スーパー（Papaya、AEONなど）
醤油や味噌、豆腐、納豆などの日本食材が揃っていて、日常のお買い物に便利。お弁当やお惣菜もあるので、料理が面倒な日にも重宝します。 - 高級スーパー（Ranch Marketなど）
欧米系の輸入食品やオーガニック食材が充実しており、品質の良い野菜やお肉が手に入ります。価格は高めですが、安全面を重視するならおすすめ。 - 大型スーパー（GrandLuckyなど）
日本のコストコのような雰囲気で、輸入食品や日用品がまとめ買いしやすいのが特徴。調味料やお菓子など、日本の商品も比較的安く手に入ります。 - 生鮮食品配送サービス（HappyFresh、Segari、Tokopediaなど）
アプリで注文すると、スーパーや市場の食品を自宅まで届けてもらえます。渋滞に巻き込まれずに済むので、買い物時間を節約できるのが魅力！ 忙しい日や、重い荷物を持ちたくないときにも便利です。 - ローカル市場（パサール）
野菜や果物、肉・魚を安く買えるのが魅力。初めてだとハードルが高いかもしれませんが、慣れると新鮮な食材をお得に手に入れられます。
いろいろな選択肢があるので、使い分けると快適に買い物できるよ！
Q. 水道水やお風呂の水はそのまま使っても大丈夫？
A. 飲用不可！ お風呂の水は基本的に問題なし。
ジャカルタの水道水はそのまま飲めません。現地の人もミネラルウォーターを購入して飲んでいます。
大人なら歯磨きやうがい程度なら問題ないことが多いですが、小さい子どもや赤ちゃんがいる場合は、念のため飲料用の水を使うと安心です。
お風呂やシャワーの水は、基本的に普通に使ってOK。アパートメントによっては浄水器が備え付けられていることもあるので、部屋探しの際に確認してみましょう。
気になる場合は、別途浄水器をつけるのもおすすめです。
また、野菜や果物は口に入るものなので、ミネラルウォーターで最後にすすぐとより安心！ 面倒に感じるかもしれませんが、慣れれば習慣になります。
基本的に、水道水をそのまま飲まなければ問題なく生活できます！
別記事で多くの日本人家庭がに利用しているミネラルウォーター「プリスティン」について解説しています！
【ジャカルタ水事情】おすすめミネラルウォータープリスティンを解説
Q. モールやレストランの衛生面が心配。外食でお腹を壊すことはある？
A. 基本的には大丈夫。でも、体調次第ではお腹を壊すことも。
ジャカルタのモールや人気カフェ、日系レストランなどは、多くの日本人が日常的に利用しており、安心して食事できる場所がほとんど。
ただし、日本とは衛生基準が違うため、そのときの体調によってはお腹を壊すこともあります。
特に、疲れているときや免疫が落ちているときは、普段は平気なものでもお腹にこたえることがあるので注意。
ローカルの屋台やワルン（小規模食堂）は、店によって衛生状態にばらつきがあるため、慣れるまでは避けたほうが無難です。
初めのうちは慎重に選びながら、少しずつ慣れていくのがおすすめ！
Q. ジャカルタ生活、大気汚染の影響はある？
A. 影響はゼロではないけれど、普段の生活ではそこまで気にならない人が多い。
ジャカルタは交通量が多く、乾季（6〜10月頃）には特に空気が悪くなることがあります。敏感な人は喉の痛みや鼻の不調を感じることも。
ただし、屋内は基本的に快適。 多くのアパートメントやショッピングモールは空調設備が整っているので、外を長時間歩かない限りはそこまで気にならない場合がほとんどです。
気になる場合は、以下のような対策がおすすめ。
- 空気清浄機を部屋に置く
- 外出時にマスクを着用する
- AQI（空気質指数）アプリで空気の状態をチェックする
特に小さい子どもがいる家庭は空気清浄機を使っている場合が多いようです。
呼吸器系の疾患がない一般的な駐在経験者の意見です。 喘息など持病がある方から「影響を感じる」という声を聞くこともありますし、まれに体質に合わず早めに帰国を決める方がいるとも聞いています。
体調に不安のある場合は、事前に医師に相談することをおすすめします。
ジャカルタの住まい・インフラについてのQ＆A
住環境が快適だと、駐在生活もぐっと楽になります。キッチンの衛生管理、情報収集のコツなど、日々の暮らしをスムーズにするための質問に答えました。
ジャカルタの生活インフラを上手に活用して、快適な毎日を過ごしましょう！
Q. お肉を切った後のまな板や包丁の除菌方法、どうしてる？
A. 基本的に日本と同じ！ 熱湯・漂白剤・アルコールで除菌を。
ジャカルタでもまな板や包丁の衛生管理は、日本と同じようにすればOK。 生肉や魚を扱った後は、しっかり除菌するのが安心です。
- 熱湯消毒 → 80〜90℃のお湯をかけると効果的。ただし、プラスチック製のまな板は耐熱温度に注意
- 漂白剤（塩素系・酸素系） → 水で薄めて浸け置きし、しっかりすすぐ
- アルコールスプレー → 日本からは持ち込みが難しいが、ジャカルタのスーパーや薬局で購入可能（食品用か要確認）
- 除菌できる食器用洗剤（日本のもの） → 食器用洗剤を日本から持ち込む家庭も多い
ちなみに、私はまな板を使わずに済ませることもよくあります。
日系スーパーPapayaで唐揚げ用のカット済み鶏肉を買ったり、キッチンばさみで直接切ったり。 洗い物が減るので、楽したいときにおすすめです！
Q. ジャカルタ駐在中は日本非居住者になるけど、日本の銀行口座はどうしたらいい？
A. 詳細は専門家や各金融機関に確認を！
日本を出ると「非居住者」扱いになるため、銀行口座やクレジットカードの取り扱いが変わることがあります。とはいえ、実際にどう対応しているかは人によってさまざま。
一般論でのお答えは難しいので……ブログのお問い合わせフォームやX（旧Twitter）のDMから直接聞いてください！（笑）
本記事では、詳しくは専門家や金融機関に相談するのがベスト！という回答とさせていただきます。
Q. 情報の集め方が知りたい！ 安全情報やバザー情報をチェックするには？
A. SNSや日本人コミュニティを活用すると情報収集がスムーズ！
在外届を提出すると大使館から安全情報のメールが届くようになり、デモなどの情報を確認できます。
また、大使館のメール内容と同じ内容を発信している民間企業のX（旧Twitter）アカウントもあり、リアルタイムの状況を把握するのに便利です。
在住者の投稿も参考になりますが、情報の真偽はしっかり確認しましょう。
ジャカルタの情報収集は主にInstagram。定期的に開催されているバザーには公式Instagramアカウントがあるので、開催情報や出店内容を事前にチェックできます。
XやInstagramでは、駐在者の投稿から最新のバザー情報が見つかることも。日系スーパーやアパートメントの掲示板にチラシが貼られていることもあるので、合わせて確認してみましょう。
リアルタイムの情報はSNS、公式情報は大使館や日系コミュニティから入手するのがおすすめ！
別記事で、ジャカルタでの休日の過ごし方について紹介しています！
家族で楽しむジャカルタ休日ガイド｜おすすめアクティビティ・スポットを紹介！
ジャカルタの移動・交通についてのQ＆A
ジャカルタの交通事情は、日本と大きく異なります。
慢性的な渋滞、タクシーや配車アプリの使い分け、車移動が主流の街でのチャイルドシート事情など、駐在生活で欠かせない移動に関する質問に答えました。
快適に移動するためのコツを知っておくと、ストレスが減りますよ！
Q. ジャカルタではタクシー移動が主流？ チャイルドシートは使うの？
A. 駐在帯同家族の移動は自家用車がまだまだ一般的。配車アプリやタクシーを使う人も多いが、チャイルドシートの有無に注意。
ジャカルタでは、会社から支給された車や、自分で手配した自家用車を利用する家庭がまだまだ主流。
最近は家庭用の車の支給が減ってきているようですが、やはり自家用車があると安心感があり、時間の融通が利くため便利です。
一方で、配車アプリ（Gojek・Grab）や大手タクシー（Bluebird）を利用する人も増えています。 日本のように流しのタクシーを拾うことはほとんどなく、アプリで手配すれば安全でスムーズに車を呼べます。
チャイルドシートの使用については、自家用車とタクシー・配車アプリで状況が異なります。
- 自家用車の場合：チャイルドシートを設置している家庭も多く、安全のために利用するのが一般的。
- タクシー・配車アプリの場合：基本的にチャイルドシートは備え付けられておらず、持ち込みも現実的ではないため、小さい子どもは抱っこで乗っている家庭が多いのが実情。
3歳以上なら、シートベルトに簡単に取り付けられる補助具（例：スマートキッズベルト）を使う方法もありますが、近距離移動では、配車アプリの車で利用している人は少なそうです。
また、企業によってはタクシーや配車アプリの使用を制限する規則がある場合も。赴任前に会社の方針を確認しておくと安心です。
ジャカルタの運転マナーや道路環境は日本とは異なります。移動手段を選ぶ際は、安全面を考えたうえで、家族のスタイルや状況に合った方法を見つけることが大切です。
別記事でBluebird社のタクシーの利用方法を紹介しています！
ジャカルタ初心者でも安心して子連れ移動できるタクシー【便利なアプリも紹介】
Q. 渋滞はどれくらいひどい？ ジャカルタでのスムーズな移動のコツは？
A. 渋滞は日常茶飯事！ 移動手段を使い分けて対策を。
ジャカルタの渋滞は世界的にも有名で、朝夕のラッシュ時は特に移動に時間がかかります。時間帯によっては、たった5kmの距離に1時間近くかかることも珍しくありません。
実際、交通データ分析を行うINRIXが発表した「2024 Global Traffic Scorecard」では、ジャカルタは世界で7番目に渋滞が深刻な都市にランクインしています。
- 通勤時間帯（7〜9時、17〜19時）を避けて移動する
- 配車アプリ（Grab・Gojek）とタクシー（Bluebird）を使い分ける（エリアや時間帯によって捕まりやすさが異なる）
- ナビアプリはWazeがおすすめ（Googleマップより渋滞回避が得意）
とはいえ、いちばんの対策は余裕を持ってスケジュールを組むこと！ MRTやKRL（電車）は渋滞の影響を受けずスムーズに移動できますが、慣れてから利用するのがおすすめです。
渋滞は避けられないものとして、余裕を持った行動が大事だね！
ジャカルタの子育て・教育についてのQ＆A
ジャカルタでの子育ては、日本とは勝手が違う部分も多く存在します。医療機関や育児用品の購入方法、習い事の選び方など、子育て関連の質問に答えました！
Q. ジャカルタ駐在中、子どもの病院はどうしてる？ 日本語対応の医療機関はある？
A. 日本語通訳のいる病院があり、診察は問題なく受けられる。ただし、大きな治療は国外へ行くケースも。
ジャカルタには日本語通訳のいる医療機関や、通訳サービスを利用できる病院があり、子どもの診察も問題なく受けられます。
駐在家庭に利用されることが多いのは、J-Clinic、SOS Medika、きずなクリニックなどの日本語対応可能なクリニック。
子どもの予防接種も種類によっては現地で受けられるので、スケジュールを確認しておくと安心です。
ただし、骨折などの大きなケガや、手術が必要な病気になると、日本やシンガポールに行くケースもあるのが実情。いざというときに備えて、海外旅行保険の補償内容を事前に確認しておくことをおすすめします。
別記事で私自身がジャカルタ内の病院に入院したときの体験記をまとめています。
Q. オムツやベビーフード、子供服はジャカルタで買える？ 日本と同じものは手に入る？
A. 基本的な育児用品は手に入るけれど、日本と全く同じではないので準備は大事！
ジャカルタ市内のスーパーやショッピングモールでは、オムツ・ベビーフード・子供服も購入可能です。
- オムツ：「パンパース」「メリーズ」など日本メーカーのものもありますが、日本で売られているものと微妙に違うことがあり、肌に合わないと感じる子もいるようです。しばらくの間使う分は、日本から持ち込んでおくと安心！
- ベビーフード：海外ブランドの瓶詰め離乳食は豊富で、無添加のものも手に入りますが、日本の味に慣れていると食べてくれないことも。 そのため、日本からたくさん持ち込む家庭も多いです。
- 子供服：ユニクロ・H&M・ZARAなどがあり、ローカルブランドも可愛いデザインが豊富。
また、日本なら簡単に手に入る育児グッズ（トレーニング箸、便利な食器類など）は、ジャカルタでは見つけにくいことも。 こだわりのあるアイテムは持ち込むのがおすすめです。
ぜったい必要なものは事前にリストアップして準備しておくと安心！
別記事で、日本からジャカルタに持っていきたいものをまとめています。特に子育てアイテムは要チェック！
【身の回り編】ジャカルタ駐在帯同：日本から持っていきたいものは？インドネシアで手に入らないものも紹介
Q. 日本人学校に通いながら、英語やインドネシア語を身につけるには？
A. 習い事や日常の会話を活かせば、自然と学ぶチャンスが！
ジャカルタ日本人学校（JJS）は授業が基本的に日本語のため、放課後の習い事や家庭での工夫がポイントになります。
英語を学ぶには？
- 英会話教室や家庭教師を活用する
- 英語の動画や絵本を取り入れる
- 英検を受ける子も多く、日本帰国後を見据えて勉強する家庭も
インドネシア語を学ぶには？
- インドネシア語の家庭教師をつける
- メイドさん・ドライバーさんとの会話で実践する
- アパートメントのスタッフや店員さんは子どもにフレンドリーなので、話しかけると◎
- ローカルの習い事（サッカーなど）に参加する方法も！
特にインドネシア語は、少しでも話せると現地の人との交流が楽しくなるので、日常の中で少しずつ覚えるのがおすすめです！
この質問に関連して、別記事で幼稚園選びに関する情報をまとめています。
【ジャカルタ日系幼稚園一覧】費用・保育時間・口コミがわかる！
Q. ジャカルタにはどんな習い事がある？ 探し方は？
A. 日本人向けの習い事が豊富！家に先生を呼ぶタイプと教室に通うタイプがある。
ジャカルタでは、日本人向けの習い事が充実しています。語学・スポーツ・文化系など、興味に合わせて選べるのが魅力！
子ども向けの習い事
- 語学（英語・インドネシア語など）
- スポーツ系（ジム・スイミング・体操教室・サッカー・野球・空手など）
- 音楽・科学（ピアノ・科学教室など）
- 文化系（バリダンス・バレエなど）
大人向けの習い事
- 語学（英語・インドネシア語など）
- 文化系（バティック、バリダンス・カリグラフィーなど）
- スポーツ系（ヨガ・ピラティス・ズンバ・ゴルフ・テニス・バドミントン・パーソナルトレーニングなど）
- 単発のワークショップ（料理・クラフトなど）
習い事には「家に先生を呼ぶタイプ」と「教室に通うタイプ」があり、ライフスタイルに合わせて選べます。
日本人の多いアパートでは、アパートに先生を呼んでレッスンが開催されていることも。移動なしで気軽に参加できますね！
探し方は、日本人会（JJC）内のサークルや掲示板、学校・アパートメントの掲示板で情報収集するのがおすすめ。実際の友人・知人からの紹介、口コミで知ることもあります。
生活に慣れてきたら、自分でSNSやGoogleマップからも探してみてね！
ジャカルタ駐在生活の楽しみ方についてのQ＆A
慣れてくると「駐在生活をもっと充実させたい！」と感じることも。
ボランティア活動や習い事、運動不足の解消法など、ジャカルタでの生活を楽しむための質問に答えました。自由な時間をどう使うかで、駐在生活の充実度は大きく変わります！
Q. ボランティア活動をしてみたいけど、子どもがいても参加できる？
A. 子連れOKの活動もあり！ 自分のペースで無理なく参加できます。
ジャカルタには、日本人コミュニティが関わるボランティア活動がいくつかあります。興味やライフスタイルに合わせて選べるのが魅力。
- ジャカルタマザーズクラブ
ジャカルタに在住する妊活中の方、妊婦さん、子育て中の方のために情報提供やイベントを企画している会員制ボランティアグループ。バザーやイベントの運営は自宅でできる作業もあるので、子どもがいても参加しやすいです。 - インドネシアンヘリテイジソサエティ
ジャカルタ国立博物館での日本語ボランティアガイドのほか、日本人学校でインドネシアの文化や自然を紹介する授業も行っています。インドネシアについて深く学びたい人におすすめ。 - JJC 図書ボランティア
JJC（Jakarta Japan Club／日本人会）が運営する図書コーナーでのボランティア。書棚の整理や寄付本の仕分け、新刊本の購入などを行っています。JJCスナヤンセンターに移転したばかりのきれいな図書室です。
こちらは一例で、他にも様々なボランティアグループがあります。
子連れOKの活動もあるので、気になる場合は問い合わせてみるのがおすすめ！ まずは日本人会やSNSなどで情報を集めてみると、参加しやすい活動が見つかるかもしれません。
Q. ジャカルタ駐在中の運動不足を解消するには？
A. ジム・ヨガ・ゴルフなど、意外と選択肢は豊富！
ジャカルタは車移動が多く、気をつけないと運動不足になりがち。 でも、運動の選択肢は意外と多いですよ！
- アパートメントのジムを活用 → ほとんどの高級アパートメントにはジム付き
- ヨガ・ピラティスに通う → 日本人向けのスタジオもあり、初心者でも始めやすい
- ゴルフを楽しむ → ゴルフ場や練習場が多く、駐在中に始める人も多い
- イベントに参加する → ウォーキングツアーや屋外でのズンバなどイベントに参加すれば楽しく運動できる
ジャカルタ生活では意識的に体を動かすのが大切！ 自分に合った方法を見つけて続けましょう！
別記事でジャカルタの歴史を学びながら楽しく散歩できるツアーについて紹介しています。
【SenyuMuseum】ジャカルタの街を知ろう！メンテン地区ウォーキングツアーに参加してみた
Q. 子育て中じゃない駐妻はどんなふうに過ごしてる？ ジャカルタで友達は作れる？
A. 習い事・カフェ巡り・スキルアップなど、自由な時間を活かす人が多い！
ジャカルタでは子どもがいると自然とママ友ネットワークができやすいですが、夫婦ふたり暮らしの場合、最初は人脈を作りづらいと感じることも。
そのため、習い事や趣味、勉強を通じて新しい繋がりを作る人が多いです。
- 習い事に通う → 語学・ヨガ・ズンバ・バティック（インドネシアのろうけつ染め）など
- カフェ巡りを楽しむ → おしゃれなカフェが多く、ひとり時間を満喫できる
- スキルアップの勉強をする → 語学・オンライン講座・資格取得など、新しい挑戦をする人も
- ボランティア活動に参加する → 日本人コミュニティの活動に関わるのも◎
駐在生活の時間を活かして、新しいことを始める人が多い印象です！
ジャカルタ駐在経験者からのアドバイス＆帯同前に知りたかったこと
ジャカルタでの生活は意外と快適ですが、「もっとこうしておけばよかった！」と感じることも少なくありません。
実際に住んでみたからこそわかる、日本から持ってきたほうがいいものや、スムーズに生活に馴染むためのコツをSNSで募集してみました。
Q. 日本から何を買っていけばいい？ 現地で手に入りにくいものは？
A. こだわりのあるものは日本から持ってくるのが正解！
ジャカルタでは大抵のものが手に入りますが、「これじゃなきゃダメ！」というものがあるなら、日本から持参するのが安心。
帯同経験者からは、以下のようなアイテムが「日本で買っておけばよかった！」という声が多かったです。
- 食品 → 味噌・マヨネーズ・ごま油など、日本の調味料は割高。常温保存できるレトルト食品もあると便利。
- 日用品 → サランラップや歯ブラシなど、日本製のほうが使いやすいものも。
- 衣類・雑貨 → 靴やゴルフグッズは日本のほうが安いことが多い。
- コスメ・ヘアケア → デパコスは日本より高く、シャンプーは日本のものと仕様が違う場合も。
現地で買えるものと買えないものを把握しておけば、事前に準備ができるね！
別記事で、我が家が日本への一時帰国で買っているものをまとめています。ジャカルタで手に入りづらいもののご参考にどうぞ！
Q. 駐在前に知っておきたかった！服装選びで失敗しないためのポイントは？
「もっとこうしておけばよかった！」駐在経験者が振り返る服装のアドバイス
ジャカルタは一年中暑いからと「夏服だけでOK」と思いがちですが、実際に住んでみると、意外と日本の春物が活躍したり、逆に持ってきたけどほとんど使わなかったものがあったりします。
駐在経験者のリアルな声をもとに、持ってきてよかったもの・いらなかったものをまとめました！
春物の羽織りが大活躍！
外は暑いけど、ショッピングモールやレストランは冷房ガンガン。薄手のカーディガンやストールが必須で、「もっと種類を持ってきてもよかった！」という声も。
フォーマル寄りの服は意外と出番なし
「駐在中にパーティーや高級レストランで着るかも？」と思って持ってきたワンピースやジャケット。
でも、実際はそこまでフォーマルな服を着る機会は少なく、正式な場ではインドネシアの伝統衣装「バティック」を着ることが多いので、現地で購入・仕立てるのが一般的。
雨具はほぼ不要だった…？
「折りたたみ傘やレインブーツを持ってきたけど、ほとんど使ってない！」という人が多数。
ジャカルタでは基本的に外を歩くことが少なく、車移動が中心。ただし、子どもの学校や幼稚園の行事でレインコートや長靴が必要になることがあるので、持ってきておくと安心。
事前に知っていれば、荷物を無駄に増やさず、必要なものをしっかり準備できます。 駐在生活のスタイルに合った服装を用意して、快適に過ごしましょう！
Q. 現地での生活を快適にするコツは？
A. 「できること」を増やすより、「できないこと」を受け入れるとラク！
駐在生活では、日本と同じようにいかないことも多いですが、「郷に入っては郷に従え」の精神でいるとストレスが少なくなります。
渋滞は避けられないので、時間はかかるものと割り切っています
欲しいものがすぐに手に入らなくても「まあいっか」の気持ちを持つことも大事！
インドネシア語を少しでも話せると、現地の人との交流が楽しくなりますね
完璧を求めすぎず、「まぁなんとかなる！」くらいの気持ちでいるのが、ジャカルタ生活を楽しむコツ！
とはいえ、慣れない海外生活でストレスはどうしてもたまるもの。私個人としては、ストレスはたまって当たり前、その都度発散すればいい、と思うようにしています。
まとめ：疑問を解消してジャカルタ生活を楽しもう！
ジャカルタ駐在が決まると、「ちゃんと暮らせる？」「何を準備すればいい？」 と不安になりますよね。
でも、買い物の選択肢も多く、日本語対応の医療機関や移動手段も整っており、思ったより快適に暮らせる環境があります。
最初は戸惑うこともありますが、情報を知り、便利なサービスや日本人コミュニティを活用すれば、自然と生活に馴染んでいけるはず。
慣れていくうちに、ジャカルタ生活、意外と楽しいかも！と感じられる瞬間も増えていくと思います！
さらに質問がある方へ
X（旧Twitter）で募集した質問をもとにこの記事を作成しましたが、もっと知りたいことがある！という方のために、追加の質問も受け付けています。匿名で質問できるのでお気軽にお寄せください。
いただいた質問には、記事の追記や個別記事でできる限り回答予定です（すべてお答えすることをお約束するものではありません）。
また、駐在経験者の体験談も募集中！ 「こんな工夫が役立った」「ここが意外と大変だった」など、リアルな声をシェアしてもらえると、これから駐在する方の助けになります。
アンケートは簡単なので、気軽に送ってもらえたら嬉しいです！
記事の誤字脱字・情報の誤りなどお気づきの点がありましたら、お問い合わせフォームからお気軽にお寄せください。ご質問・ご感想もどうぞ！
